אודותיי
שמי אדר מור אני מאמנת אישית לחיים, מטפלת אלטרנטיבית ומעצבת פנים.
בעזרת השיטה הייחודית שפיתחתי אוכל להוביל גם אתכם כמו רבים לפניכם לשליטה מחודשת בחייכם,
להכרה ביכולותיכם והגעה אל היעדים שתמיד רציתם וחלמתם עליהם אך נראו לכם לא אפשריים.
אלמד אתכם לאהוב ולקבל את עצמכם, לשלוט בתגובותיכם ואף למנף את עצמכם מכל בחינה אפשרית-
זוגית, עסקית או רגשית ולהיות הגרסה המשופרת של עצמכם תוך שיפור תדמיתכם וביטחונכם האישי.
נלמד יחד להפטר ממחשבות מגבילות, מהרגלים מעכבים בדרכינו אל הבנה חד משמעית-
אתם אכן מסוגלים לממש את כל אשר ברצונכם להשיג.
לאחר שלמדתי שנים רבות לימודי גוף נפש, רפואה סינית ואלטרנטיבית, שיאצו, אירידיולוגיה, פסיכודרמה, דמיון מודרך, אימון אישי ולימודי אימון תת המודע הגעתי אל שיטת הטיפול המסוימת שלי שמכילה בתוכה מגוון עצום של כלים פרקטיים ובעלי עוצמה אדירה.
ההיכרות הראשונית שלי עם עולם הטיפול הייתה בשנות השירות שלי שבהן עבדתי בבתי חולים. שם לראשונה התוודעתי לכוח העצום שיש לאמונות האדם ולמחשבותיו עד כדי השפעה ישירה על מצב בריאותו.
נחשפתי לכוח העז שיש למחשבה, כוח לחולל שינויים בגוף עצמו.
חולים שהיו מוקפים בבני משפחותיהם, זכו לליטוף, למגע אנושי חם ותומך, לחיוכים ולתקווה פשוט רצו לחיות.
רצו להחלים.
הם היו אופטימיים וחייכנים והחלימו מהר יותר.
לעומתם, חולים במצב בריאותי דומה שהיו בודדים, פסימיים והאמינו שאין להם סיכוי להחלים הידרדרו מהר וחלקם אף לא שרדו.
לאחר זמן לא רב ירדתי לעומקו של המשפט:
"אמונותיו של האדם הן מגבלותיו"
ואכן האדם הוא האחראי הישיר על מציאות חייו.
בנקודת הזמן הזו מול החולים במחלקות השונות הבנתי על הקשר שבין הגוף והנפש, בין המסרים התת הכרתיים שהאדם מקבל וחי לפיהם ובין התוצאות בשטח.
התחלתי להתעניין בהשפעת הנפש על הגוף ופניתי ללימודי רפואה סינית ושיאצו במכללת רידמן.
במהלך שנות הלימודים החלטתי שברצוני להרחיב את הידיעות שלי בתחום הנפש ולא להתעסק דווקא בריפוי גופני.
שילבתי לימודי דמיון מודרך, אירידיולוגיה ופסיכודרמה ועדיין משהו היה חסר.
בתקופת הלימודים סבתא שלי חלתה בסרטן הלבלב והוגדרה כסופנית.
הרופאים נתנו לה שלושה חודשים לחיות מרגע גילוי המחלה.
היינו שבורים.
לאחר ההלם הראשוני כשיכולתי להבין טיפה יותר מה קורה סביבי מצאתי את עצמי בצד השני של המתרס.
בנות שירות מחויכות חלפו על פנינו במחלקה ולפתע הייתי אני בצד המשפחה שצריכה לתמוך בחולה.
נזכרתי במה שראיתי כששירתי בעצמי.
בשונות העצומה של מצב בריאות החולים בהתאמה ליחס שקיבלו ובעידוד ששאבו מבני משפחותיהם והחלטתי ליישם לראשונה את כל מה שלמדתי עד אז.
לא אכנס לפרטים אבל כן אומר שסבתא שלי חיה שנתיים מדהימות מרגע גילוי המחלה ולא שלושה חודשים כפי שנאמר לנו.
כל המשפחה הייתה לצידה ללא הפסקה.
נסענו איתה לטיולים, עודדנו, החדרנו בה אמונה, תקווה וגרמנו לה לרצות לחיות כמה שיותר. זה הוכיח את עצמו.
הפסקתי את לימודיי.
בעקבות מה שעברתי החלטתי שברצוני להיות מאמנת אישית לחיים מעצימים ושמחים יותר.
אך הכלים שרכשתי בשנות הלימודים לא הספיקו ולא תאמו את החזון והמטרה שלי.
נרשמתי למספר קורסים של אימון אישי שתרמו לי המון וחווית הלימוד הייתה קסומה ומעשירה אך לאור מה שעברתי וחוויתי בחיי הרגשתי שהלימודים מגבילים אותי ומצרים את צעדי.
חשתי שהאינטואיציה הבסיסית שלי ויכולות הריפוי שלי מפנים את מקומם לדרך מאד מסוימת וסטנדרטית של לימודים כלליים לפי שיטות מובנות.
תמיד טענתי שהאדם הוא יצור מורכב ביותר, דינאמי ומשתנה ובלתי אפשרי לטפל בכולם באופן קבוע הנלמד בקורסים.
מעבר לכך בלימודי האימון יש התייחסות מועטה מאד לעבר של האדם ומיד רצים קדימה אל הגדרת יעדים.
והרי איך ניתן לטפל באדם ולהבין מה הם החסמים וממה נובעים הקשיים והפחדים אם לא נחטט טיפה יותר בעברו?
לאורך שנות לימודיי עסקתי לפרנסתי בתחום עיצוב הפנים ונתקלתי מטבע הדברים בזוגות נשואים, גרושים, ברווקים מזדקנים, קרייריסטים מצליחים ומובטלים שלרבים מהם היה מכנה משותף –
הם לא היו מרוצים ממקומם בחיים, חשו תקיעות, פספוס, חוסר מימוש עצמי ואכזבה גדולה מהאדם שהם.
הם לא אהבו את עצמם, כל אחד וסיבותיו הוא.
הם היו משתפים ואני הייתי מייעצת, הם היו מתלוננים ואני הקשבתי, התחברתי אליהם והרגשתי צורך אמיתי לעזור.
תוך כדי כך הבנתי שיש ברשותי כלים עוצמתיים ביותר משנות לימודיי וידע נרחב שמאפשר לי להוביל ולקדם אותם אל המקומות שאליהם הם רצו להגיע. להיות האדם שהם רצו להיות.
וזהו המכנה המשותף השני שהיה אצל כולם - לכל אחד מהם היה חלום לא ממומש.
בין אם קריירה משגשגת, חיפוש אחר בן זוג, מימוש אהבה נכזבת או קבלה ואהבה עצמית.
נוכחתי לראות שדרכי הם עוברים תהליך, שהמרירות מפנה את מקומה לחיוך וסיפוק.
שמתי לב שאמנם אני משתמשת בחלק מהכלים שלמדתי אך בדרכי שלי, ללא מגבלות לימודיות, עם הרבה כימיה, אינטואיציה וגישה פרטנית משתנה,
ובעיקר עם הרבה אהבה ואמונה בהם וביכולתם לשנות ולהשיג מטרות.
מהמפגש עם הלקוחות שלי הבנתי עוד דבר אחד ואולי החשוב ביותר שלמדתי על נפש האדם.
וזהו המכנה השלישי המשותף והאחרון ביניהם- לכולם ללא יוצא מן הכלל הייתה אמונה מגבילה לגבי עצמם.
הם האמינו במוצהר או בהיחבא שאין ביכולתם להגשים את החלום ולכל אחד היו תירוצים שונים ללמה הוא אינו מסוגל לכך.
ואז זה היכה בי.
הבנתי שהדבר היחיד שעוצר אותם מלהגיע אל היעד היו המחשבות שלהם, האמונות המגבילות שנמצאו בתוכם, שנבעו מחוסר אמונה עצמית או מפחדים כמוסים.
לא חוסר יכולת או מסוגלות שלהם.
החלטתי לפעול.
ביקשתי מהם שעד המפגש הבא איתי יכינו רשימה מסודרת של סיבות שכן מאפשרות להם לכבוש את היעדים הרצויים ולא להיפך.
כיוונתי אותם להתמקד בדברים שיעזרו להם להגיע אל החלום ולא בדברים שירחיקו אותם ממנו.
זה עבד.
חשוב לי לציין שאדם יודע בתוך תוכו למה בדיוק הוא מסוגל ועצם תחושת הפספוס התמידית מוכיחה את העניין.
האדם טרם הוציא מהכוח אל הפועל את כל מה שביכולתו להשיג ולכן אין בו שלווה ואין בו השלמה עצמית עם המצב הקיים.
כל עוד לא הגעתם למלוא הפוטנציאל תמשיכו לשמוע את הקול הפנימי הבריא שחי בכם שיודע למה אתם ראויים ומסוגלים.
והוא ימשיך להציק ולקרוא לכם "לוזר" או "לא יוצלח" עד אשר תענו לו.
הוא אינו מנסה לכבות אתכם, להתגרות או לגרום לכם לייאוש.
להיפך.
הוא מזכיר לכם שהשיא עוד לפניכם ובאפשרותכם עוד לכבוש הרים ופסגות.
לשבור שיאים של עצמכם וכלל לא משנה הגיל, מצבכם הפיזי או הסטטוס שלכם.
לאחר זמן קצר נרשמתי לסדנאות העצמה אישית כדי לרכוש עוד כלים.
ועדיין לא הרגשתי בנוח עם שום דרך טיפול שלמדתי.
לא הייתי שלמה עם עצמי לגבי דרכי הטיפול.
הרגשתי שזה לא עונה לי על הרצון המדויק שבו אני רוצה לטפל. מהות הטיפול לא הייתה לשביעות רצוני.
לאחר תקופה של סיעור מוחות שלי עם עצמי הגעתי אל היעד.
בשילוב עם העבר הלימודי המגוון שלי, הנגיעה האישית שלי, נקודת המבט השונה שלי והדברים שחוויתי בחיים המורכבים שלי פיתחתי את שיטת p.c.r.i שבארבעה שלבים ממוקדים הופכת שאיפה להגשמה וחלום למציאות.
מוציאה מהכוח אל הפועל ומכלא מחשבתי מגביל אל חירות עשיה.
ממקדת אל הטוב ומקנה מבט חדש, הרגלים בריאים, חופש פעולה ושליטה מחודשת על החיים.
יש בידיכם את הכוח לשנות את חייכם, הגיע הזמן שתכירו בכך.
אני אדר מור מתחייבת לכם לאחר ניסיון רב שנים ומטופלים שיש ביכולתכם לשנות כבר מרגע זה את מהות חייכם והתנהלותכם.
הכל נמצא בתוככם, הכל בשליטתכם.
עם הכוונה נכונה וליווי מדויק בכלים המותאמים לכם תגיעו בזמן קצר אל המקום שאתם חולמים להיות בו.
אל תדחו למחר את שביכולתכם לשנות כבר היום.